고수 썸네일형 리스트형 고수 효능 11가지 고수 효능 11가지 – 향 하나로 건강까지 채우는 허브고수. 누군가에겐 잊을 수 없는 향기, 또 누군가에겐 도저히 적응되지 않는 식재료일 수 있습니다. 하지만 이 독특한 향의 정체는 단순한 호불호를 넘어서 건강에 놀라운 효능을 가진 허브, 바로 고수(코리앤더)입니다.동남아, 중동, 인도 요리에서 빠지지 않는 고수는 사실 오래전부터 약초로도 활용되어 왔습니다. 현대 의학에서도 고수에 대한 연구가 활발히 진행되며, 다양한 건강 효과가 밝혀지고 있죠.이번 글에서는 고수가 우리 몸에 어떤 이로운 역할을 하는지, 11가지 주요 효능을 중심으로 자세히 소개합니다. 1. 해독 작용 – 몸 속 독소를 밖으로고수는 강력한 해독 작용(디톡스 효과)을 가진 허브로 잘 알려져 있습니다.특히 체내에 쌓인 중금속(수은, 납, 알.. 더보기 이전 1 다음
