카모마일 썸네일형 리스트형 카모마일 효능 11가지 카모마일의 영양적 효능: 우리 몸을 위한 11가지 힐링 효과스트레스가 쌓일 때, 잠 못 드는 밤, 속이 더부룩할 때 많은 사람들이 찾는 허브차, 바로 카모마일입니다. 은은한 꽃향기와 부드러운 맛으로 사랑받는 카모마일은 단순히 마음을 편안하게 해주는 것에서 그치지 않고, 다양한 건강 효과를 가진 ‘자연의 명약’으로 오랫동안 세계인의 사랑을 받고 있습니다.이번 글에서는 카모마일의 영양적 효능 11가지를 깊이 있게 다루고, 카모마일을 매일의 생활 속에서 어떻게 활용하면 좋을지 알아보겠습니다.카모마일이란?카모마일은 국화과에 속하는 허브로, 유럽, 중동, 북아프리카 등지에서 오랫동안 약용 및 차로 사용되어 온 식물입니다. 대표적으로 독일 카모마일과 로만 카모마일이 있으며, 우리나라에서는 주로 허브차로 가장 많이 .. 더보기 이전 1 다음
